Польза для кожи и тела
Достаточно смешать две столовые ложки вареной и измельченной тыквы столовую ложку меда и столовую ложку вашего любимого увлажняющего крема Получившуюся маску нанесите на лицо на 1015 минут После смывания кожа будет мягкой и увлажненной Маска разглаживает кожу и улучшает ее цвет
Тыкву также полезно есть например в виде супа Вместе с тыквой мы дарим своему организму витамины группы B провитамин А витамины РР и С а также натрий калий магний кальций и железо Более того каротиноиды и антиоксиданты омолаживают тело и улучшают настроение
Извлекая мякоть тыквы стоит вытащить из нее семечки Это может быть непростой задачей но она стоит наших хлопот Семена тыквы имеют противогрибковые свойства Семечки можно есть сырыми но лучше высушить их самостоятельно в духовке чтобы избежать разрушения полезных жиров
vkcomkabluchok
Все полезные статьи на эту тему Красотаkabluchok
