1 Мед не раздражает ЖКТ желудочнокишечный тракт
2 Легко и быстро усваивается организмом
3 Очень быстро освобождает свою энергию это свойство особенно важно для спортсменов людей занимающихся тяжелым физическим умственным трудом и детей которым необходима высокоэнергетическая пища для восстановления сил поэтому вместо сахара и конфет полезнее есть мед
4 Оказывает успокаивающее действие
5 Естественное послабляющее в том числе устраняет брожение и гниение пищи в кишечнике
6 Хорошие терапевтические свойства до 1917 года мед продавался в аптеках как официально признанное лекарственное средство
