Экспериментальные исследования доказали что музыка способна повысить работоспособность улучшить самочувствие настроиться на позитивный лад
Также ученые выявили закономерности влияния тех или иных музыкальных направлений на психическое и физическое самочувствие личности если трек который слушает личность перекликается с ее психоэмоциональным состоянием то музыка оказывает позитивное воздействие В противном случае она может даже негативно отразиться на ее самочувствии
Значение имеет и то на каком музыкальном инструменте исполняется композиция
фортепиано позволяет гармонизировать психическое состояние человека нормализовать работу органов мочевыделения стабилизировать деятельность щитовидной железы
струнные инструменты например скрипка приводят в состояние нормы параметры сердечнососудистой системы Их мелодии повышают у человека чувство сострадания
духовые инструменты положительно сказываются на органах дыхательной системы улучшают кровообращение
Итак практически любая музыка позволяет снять напряжение в мышцах и повысить активность человека
PS Послушайте разные треки и попробуйте понять какие эмоции и мысли у вас возникли Как изменилось самочувствие и настроение в целом
PPS ВСЕМ МУЗЫКАЛЬНОЙ НЕДЕЛИ
психологиямузыки психологическоеблагополучие
